Paleo pratica: fare la spesa e cucinare
Mi dispiace, ma per avere una buona alimentazione è necessario innanzitutto appassionarsi al fare la spesa o, più elitticamente, alle fonti di…
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La strada del ritorno
La strada del ritorno è il libro che sto scrivendo adesso, un progetto nato pressoché spontaneamente a forza di accumulare e soprattutto…
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La necessità di poter avere fiducia in qualcuno
Un post nato da una riflessione su facebook.
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Nasce Biohacking Italia
È un nuovo gruppo (comunità) di discussione, su facebook.
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Crema di avocado
Ok, questa «ricetta» è in primo luogo per i bambini, per evitare di fargli mangiare cose inaccettabili come la Nutella e altri prodotti di cui…
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Ed è un anno di paleo lifestyle!
Oggi 11 marzo 2014 faccio un anno di paleo.
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Che libri leggere sulla paleo?
Questo documento vuole essere una piccola raccolta – tutorial per chi è interessato alla paleo e vuole capire quale libro è meglio procurarsi, o…
