Colazioni proteiche: 10 ricette dolci, salate e vegane
Dieci colazioni proteiche semplici e modulabili: scopri ricette dolci, salate e vegane e come aggiungere le whey.
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Diabete e carboidrati, come valutare davvero un pasto
Indice glicemico, porzioni e conteggio dei carboidrati non coincidono: scopri come stimare i pasti con più sicurezza e gusto.
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Fonduta nella zucca.
Fonduta nella zucca. Ecco le zucche per fare la fonduta di formaggio. Taglierò un “coperchio” dalla sommità di ognuna, poi metterò del formaggio molle all’interno, ovviamente dopo averle pulite. Qualche ora nella crockpot o in forno a bassa temperatura e la fonduta di formaggio e verdura sarà pronta… Ovviamente, dopo la prima cottura in tavola…
